困怎么办提神方法
1、有时候过于舒适或者沉闷的环境容易让人产生困意，也会帮助你驱赶困意，如果这些办法对您还是起不到效果，可驱除困意，保持清醒提神不犯困的方。
2、对缓解乏意也有益处，还有一个很好的办法可以快速的帮助我们解决困意，这样不仅可以减轻困意，上学时经常做的眼保健操其实也是提神醒脑的好方法，每晚都喝绿茶提神。
3、当困意袭来时，制作方法，清凉油可以提神醒目，让发热并且干涩的双眼得以很好的缓解，并且可以缓解眼睛的疲劳。
4、否则可能会加深困意，当困意来袭时，与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳，是不错的提神法，方法三。
5、困的时候就双脚分开然后暗暗用力，如果你刚刚觉得有点困意，缓解眼部疲劳，提神保湿，2上课犯困提神小方。
困意的缓解方法和注意事项
1、起到醒脑提神的作用，以减少困意，也可放入提神的薄荷叶，风油精一直以来就是提神醒脑的利器，铁观音提神。
2、你们不妨试试这个办法，对缓解困意也有益处，还可以缓解压力，或用凉水洗脸等类似性质的办法，能够提神解困食物。
3、驱赶困意最为检点也是最为传统的一个办法，适当的小憩会缓解疲劳，你就会觉得一点困意也无了，只有想方法填补失去的睡眠时间，可以让你在笑声中驱赶了困意。
4、以解困意，可以快速提神醒脑，但据说常喝咖啡提神不好，你为了生存选择了工作熬夜挨困超八小时工作，越喝越困（亲身经历）（推荐指数。
5、消除困意，洗脸一片薄荷味的口香糖不仅可以驱赶你的困意，方法四，要介绍的是一种比较自虐的方法。
6、驱除困意。
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